Mon alimentation anti-âge : La méthode pour rester jeune à tout âge

Mon alimentation anti-âge : La méthode pour rester jeune à tout âge

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Saviez-vous que : Consommer des probiotiques est bon pour le teint ? Le chocolat noir vous aide à faire de beaux rêves ? Les automassages bien pratiqués sont le meilleur des liftings ? La méditation est à la portée de tous ? Sommeil, transit, jambes lourdes, beauté... L'alimentation et votre environnement accélèrent ou ralentissent les effets du temps qui passe. Avec ce livre, adoptez les bons réflexes à tout âge...
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Saviez-vous que : Consommer des probiotiques est bon pour le teint ? Le chocolat noir vous aide à faire de beaux rêves ? Les automassages bien pratiqués sont le meilleur des liftings ? La méditation est à la portée de tous ? Sommeil, transit, jambes lourdes, beauté... L'alimentation et votre environnement accélèrent ou ralentissent les effets du temps qui passe.

Avec ce livre, adoptez les bons réflexes à tout âge. Grâce aux 80 recettes signées par une diététicienne, consommez les bons aliments au quotidien, ceux qui vous protègent et vous aident à prévenir les maladies. Faites le plein de nutriments protecteurs, de plantes anti-âge, mais aussi de petits bonheurs quotidiens.

Prendre soin de soi de façon globale et efficace, pour profiter des années qui nourrissent notre expérience. Dons ce livre : Connaître les nutriments qui ralentissent le vieillissement , 80 recettes anti-âge pour tous les jours , Introduction à la relaxation et à la méditation , Trois experts pour répondre à vos questions.

Caractéristiques du produit :
  • Titre : Mon alimentation anti-âge La méthode pour rester jeune à tout âge
  • Auteur :
  • Editeur : First
  • Format : 14 x 19 cm
  • Nombre de pages : 191
  • Langue : français
  • Collection : Ma santé au naturel
  • EAN : 9782754031394
First
19812

Data sheet

Type
Book
Theme
Health & Diet
Brand
First
Language
French


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